Ulrich Ott ist Autor der „Anleitungen zur Achtsamkeit“
Bereits 2017 konzipierte und sprach Ott den kursartig aufgebauten 10er Anwendungsblock „Anleitungen zur Achtsamkeit“ für die brainLight GmbH. Anwender*innen sind eingeladen, diese meditativ wirkenden audio-visuellen Entspannungen auf Knopfdruck mit Visualisierungsbrille und Kopfhörer zu genießen. Quasi ohne eigenes Zutun harmonisieren Licht- und Tonimpulse dabei Geist und Körper. Auf Wunsch lässt sich auch diese Programmreihe mit einem Shiatsu-Massagesessel kombinieren. Anwendungsbeispiele sind „Einführung in Achtsamkeit“, „Achtsam atmen“ und „Klärung durch Achtsamkeit“.
Ulrich Ott verbindet Meditation mit Wissenschaft
Ulrich Ott arbeitet am Institut für Grenzgebiete der Psychologie und Psychohygiene e. V. (IGPP) in Freiburg im Breisgau und ist abgeordnet an das Bender Institute of Neuroimaging an der Universität Gießen. Außerdem ist er freiberuflicher Autor und Dozent. Aus seiner Feder entstammt das erfolgreiche Buch „Meditation für Skeptiker“. Darüber hinaus hält er Vorträge zu Achtsamkeit und Meditation. So zum Beispiel im Rahmen der Summerschool Mind-Body-Medizin an der Universität Duisburg-Essen am 27.08.22. Thema dort werden neuronale Korrelate von Achtsamkeit sein. Seminare für Führungskräfte und Unternehmer*innen, die er etwa am Julius-Echter-Stift in Röttingen gibt, runden sein Profil ab.
Freuen Sie sich auf Hintergrundinformationen zur audio-visuellen Stimulation des Gehirns im Rahmen der Reihe brainLight Research & Science. Dr. Argang Ghadiri, Initiator dieser Reihe, wird die Veranstaltung moderieren. Hier geht’s zur Anmeldung für das Zoominar. Wir freuen uns auf Sie!
Argang Ghadiri:
Argang Ghadiri studierte Betriebswirtschaftslehre in Deutschland, Finnland und der Schweiz und arbeitet seit über zehn Jahren in der Forschung und Lehre. In seiner Promotion zum Dr. rer. oec. setzte er sich mit dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement aus psychologischer, neurowissenschaftlicher und ökonomischer Sicht auseinander. Seine Arbeiten wurden mehrfach ausgezeichnet und durch nationale und internationale Stipendien gefördert. Seit 2015 ist er als Auditor im Rahmen des Corporate Health Awards tätig und auditiert Gesundheitsmanagementsysteme von Unternehmen in Deutschland. Aktuell ist er als Leiter der Abteilung Business Development bei der brainLight GmbH beschäftigt.
Die brainLight GmbH entwickelt und produziert seit 1988 ganzheitliche Entspannungssysteme und unterstützt Menschen weltweit dabei, in ihre persönliche Mitte und in Balance zu kommen. Dabei stehen von Anfang an die Menschen und die positiven Effekte der brainLight-Produkte für ihr Leben im Fokus. Life Balance, die alle Bereiche zur Erhöhung der Lebensqualität, Entfaltung von Potenzialen und Erweiterung des Bewusstseins umfasst, versteht die brainLight GmbH hier sowohl als unternehmerische wie auch als gesamtgesellschaftliche Aufgabe. Mit ihren weltweit einzigartigen High-Tech-Entspannungssystemen, die auf dem integrierten Wohlfühlkonzept bzw. integrated Feel Good Concept basieren, hat die brainLight GmbH schon zahlreiche Organisationen bzw. Menschen bei ihrem Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) und Selbstmanagement, sprich ihrem Life Balance Management, erfolgreich unterstützt.
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